目次
欲張らない考え方を考える
朝起きて、口の中をキレイにしてそれからガムを噛んでって、
頭の中で思っていても、なかなかそう簡単に起きれません。
朝6時30分から朝6時…この30分…ハッキリ言ってキツイです。
しかし、朝にマウスウォッシュとガムを噛むと言う事を試そうと思ってから、
3日目くらいにアラームが鳴る前に自然と起きましたね。それも6時10分前に…
で、早速マウスウォッシとガムを試そうと思ったんですけど、
また、睡眠モードに入ろうとしたため、マウスウォッシュを辞めて、
ガムを噛む事だけにしました。
ハッキリ言って効果ありですね。
段々と目覚めてくるって感じ…
何か頭の中がスッキリしてくるって思いましたよ。
本当に気分がいいですね。
これですぐに起きれば最高なんですが…まだモタモタしています。
ガムを噛めば噛むほど眠気がなくなって、起きるモードにスイッチが入るって感じで、
ホント気分がいいですね。
自分なりにちょっとうれしいです。一歩前進ですか。
1つずつ計画
おっ！いいねって感じですか。
いいねって感じ…でもまだモタモタしてるけどね。ハハッ…
最初から欲張らない事だよ。
そーだよね。
普通に起きれるようになったら次は、マウスウォッシュも試すんでしょ？
もちろん！でも十分の間はガムだけを試そうと思っているよ。
欲張らないで、1つ1つ、やっていきます。ブロ子さんの言うよに…
あっ、そう…
ブロ子さん直伝！！「欲張らないでGO!!ですね。
ハハッ…
欲張らない
欲張らない計画で十分の間は、ガムの力で、
朝6時に普通に起きれるようになりたいと思います。
あと、アラームが鳴る前に…って、欲張らないで考えでいきます。
やっぱり欲張らない事が一番ですね。一つずつマイペースでやっていきます。
いろいろと欲張っても、全ての事が中途半端で終わってしまっては、
何の意味もないですからね。
自分はいつも最初に計画を立てる時、あれも…これもって、
複数の事を同時にやる計画を立てて、結局はすべてが中途半端で辞めてしまいます。
そして自分に「やっぱり、自分には無理なんだ！」って、
自分に優しい言い訳をつけて終わらせてしまいます。
だから今回からは、欲張らないで、1つに絞って実行していきます。
「欲張らない」の言葉
自分っていつも、あれも…これも…って計画して、大失敗してるんだよね。
だから今回からは、やる事はいつも1つだけって決めてやるって決めたんだ。
さっきブロ子さんが言っていた「欲張らないで」の考え方に納得してね。ハハッ…
あっ、そうなの？私っていい事言ったのね。
とってもいい事を言ったよ。ありがとう！！
ハハッ…ありがとう…
最後に
欲張らない計画で今後は自分のペースでやっていきます。
時間がかかると思うけれど、複数の事をやって、中途半端で終わってしまえば、
また、その事をやるときはゼロからのスタートですから…
それだったら何の意味もないし、本当に時間の無駄になってしまうから…
朝6時にガムの効果もあって、自分なりに納得のある起き方をしたので、
自分としては1か月くらいは続けるつもりです。
結果的に、ガムの効果なしでも起きれるようになりたいですね。
それと、なんか噛むって脳にもいいみたいですから、
その辺も調べてみてプラスになるようなことがあったら、
付け加えていきたいです。スキマ時間を利用して…
最後まで付き合ってくれまして、
本当にありがとうございます。
心から感謝いたします。本当に、ありがとうございました。
仕事
ストレス発散のために、グダグダ書いています。ごめんなさい…
毎日、少しずつ頭の中のモヤモヤをブログで書いて、
スッキリしていきたいです。
朝目覚ましが鳴る前に起きて、また眠りモードに入る前にガムを噛んだんだ。
マウスウォッシュを試してみる前に眠ってしまうと思って、ガムだけ試したんだよ。
ガムの効果ってホント凄いと思ったね。
本当に眠気がなくなったんだ。ビックリしたよ、自分でも…