予定通りにはいかない。

予定通りにはいかないよね。マジメに…

体が疲れている時とか、

なんか今日はボーッとしていたい時とか…

そんな時は、休もうって決めた。会社ではありませんよ。

無理に頑張っても途中で適当になって、

途中でテキトー状態になって、いいやってオチが付く。

だったら最初からやらない方がいい。

休息ってのが必要だから。

しかし、自分で決めた毎日の習慣の3分間だけは、

やろうと思っています。

そして終わったら体を休ませる。

だらだらと遅くまで起きていないで、

予定より早めに休んで回復する。

そして次の日にまた、頑張らないで無理をしないで

マイペースでやる事をやる。

自分を追い込むことが一番、

やる気をなくす原因だと自分は思っています。

いくらテキトー計画でも、

毎日3分間継続して、

習慣化させたいから。

この習慣が、ある日突然変化すると思ったいるから。

自分の良い方向に向かうと信じていますから。

ぶっきら棒日記より

ありがとうございました。