変わりませんか

さあ！気合を入れて頑張っていこう！！！

変わろう自分…って、何かに取り組もうとする。

別にそれでいいんだけれど、実際やってみると…

長続きはしない。せいぜい持って3日くらいだと思う。

自分はもっとひどいです。

頭の中で考えて、納得してしまって

何も実行に移さずに終了って形で終わる

頭の中でもう今日は満足だからいいや、

明日からやろうと…って、言い訳つけて、

結局のところ、何もやらないで終わってしまう。

THE　ENDって事…

まあ…こんなとこ、自分の場合。

計画だけして、実行に移さない。

今のままでいいやって思っているからだと思う。

それか、今のままの生き方のがいいってかんじているのかな？

自分を変えたいってのは素晴らしい事だと思う。

しかし、あまり気合を入れすぎて、あれも…これも…って、

考えちゃいけないと思う。

そして、時間管理。20時から21時はこれをやる。

　　　　　　　　　22時から23時はこれをやる。

それを毎日やる事。休みの日は…

そんな無謀な計画を練る。

そしてこの計画通りに実行すれば、

上手くいく。

そんな感じで実行するが、そんなに甘くはないって。

今までのパターン化した生き方を、無理やり変える。

今までの習慣を変えるのって、

ものすごいパワーが必要だから、

簡単に変えることは無理だと思う。

だから、毎日3分、

3分…カップラーメンができるまでの時間、

やってみるってのどうよ。

お風呂に入っている時間での3分間を利用してとか…

一日3分＝1セット。

1日3分、しかし1年間実行すれば、すごい時間になる。

自分は1日3分1セットでやっている。

変わりたいからね…

ぶっきら棒日記より

ありがとうございました。